11 टचस्क्रीन दस्ताने जो आपके आउटडोर वर्कआउट को गर्म करेंगे

अपनी घड़ी (या अपने फोन) को आराम से काम करें।

    ह्यूग व्हिटकर / गेटी इमेजेज़

    यदि आप ठंड में काम कर रहे हैं, तो आपको अपने हाथों को गर्म रखने के लिए दस्ताने की एक जोड़ी की आवश्यकता है - विशेष रूप से टच स्क्रीन दस्ताने यदि आप अपने फोन या फिटनेस ट्रैकर का उपयोग करने की योजना बनाते हैं।

    दस्ताने की एक महान जोड़ी में निवेश आपकी कसरत को ट्रैक पर रखने में मदद कर सकता है, आपकी त्वचा को सूखने से और आपकी उंगलियों को ठंड से बचा सकता है। लेकिन अगर आप सिर्फ नियमित दस्ताने पहन रहे हैं, तो आप शायद खुद को एक प्लेलिस्ट के माध्यम से स्वाइप करने, कॉल का जवाब देने, एक तस्वीर खींचने, या बस अपने डिवाइस पर वर्कआउट ट्रैकिंग शुरू करने के लिए खुद को बंद कर पाएंगे। यह कष्टप्रद हो सकता है और आपको अपनी कसरत से पूरी तरह विचलित कर सकता है। इसके अलावा, क्या आपने कभी लंबे समय तक आधे पसीने वाले दस्ताने की एक जोड़ी पर वापस रटना करने की कोशिश की है?

    यदि आप अपने वर्कआउट के दौरान इन उपकरणों का उपयोग करने का इरादा रखते हैं, तो यह सुनिश्चित करना कि आपको टचस्क्रीन दस्ताने का एक बड़ा जोड़ा मिल रहा है, क्लच है।

    टचस्क्रीन दस्ताने की एक महान जोड़ी को खोजना वास्तव में व्यक्तिगत है - जो आपके लिए सहज महसूस करता है वह किसी और के लिए काम नहीं कर सकता है - लेकिन कुछ सामान्य कारक हैं जिन पर आपको विचार करना चाहिए।

    पहले, इस बारे में सोचें कि क्या आप टचस्क्रीन दस्ताने या टचस्क्रीन मिटेन की तलाश कर रहे हैं। टचस्क्रीन दस्ताने आम तौर पर आपको अपने उपकरणों को संचालित करने के लिए अधिक निपुणता प्रदान करेंगे, लेकिन अगर आपके हाथ वास्तव में ठंडा चलना चाहते हैं, तो मिट्टिन बेहतर विकल्प हो सकता है क्योंकि वे गर्मी को बेहतर ढंग से फँसाते हैं, लॉरा नॉरिस, वालपारासियो, इंडियाना के एक प्रमाणित रनिंग कोच, SELF को बताता है।

    फिर, फिट पर ध्यान दें।

    "दस्ताने के लिए यह आम तौर पर उन्हें तंग फिटिंग प्राप्त करने के लिए सबसे अच्छा है, खासकर यदि आप तकनीकी भाग का उपयोग कर रहे हैं [टचस्क्रीन उपयोग के लिए], एक प्रमाणित चल कोच और शिकागो से NASM प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर, टैमी व्हाईट, SELF बताता है। "मिट्टन्स के लिए आप चाहते हैं कि अंगूठा अधिक चुस्त और बाकी अधिक ढीला हो।" यदि आप परत करने की योजना बनाते हैं, तो आपको और भी अधिक कमरे जोड़ने होंगे।

    यदि आप सुबह या शाम को काम करना चाहते हैं, जब यह अंधेरा है या दृश्यता खराब है, तो आप कुछ चिंतनशील स्ट्रिप्स या टुकड़ों के साथ दस्ताने भी देखना चाहते हैं, ताकि कार और बाइकर्स आपको आसानी से देख सकें, ऐसा क्यों कहते हैं। और भौतिक मायने भी रखते हैं। ज्यादातर एक्सरसाइज ग्लव्स wicking मटीरियल से बने होते हैं, जो आपके हाथों से नमी को दूर खींचते हैं, इसलिए पसीने से आपको ठंड नहीं लगती, ऐसा क्यों कहते हैं। पॉलिएस्टर, नायलॉन, स्पैन्डेक्स या मेरिनो ऊन से बने लोगों के लिए देखें।

    अपने ठंड के मौसम के दौरान अपने हाथों को गर्म रखने के लिए टचस्क्रीन दस्ताने की सही जोड़ी की तलाश करें? यहां आउटडोर रनर्स और एक्सरसाइजर्स की 11 सिफारिशें हैं।

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    • स्मार्टवूल 1

      स्मार्टवूल मेरिनो स्पोर्ट फ्लेस ट्रेनिंग दस्ताने

      इन स्मार्टवूल दस्ताने को मेरिनो के साथ ब्रश किया जाता है, जिसका अर्थ है कि वे नरम, गर्म और नमी से भरे हुए हैं। वे विभिन्न प्रकार के तापमानों में काम करते हैं और अंधेरे सर्दियों की सुबह या शाम के दौरान वर्कआउट के लिए एक जोड़ा परावर्तक तत्व होता है।

      "सिलिकॉन ग्रिप्स आपको उन्हें हटाने के बिना आसानी से अपनी जीपीएस घड़ी या फोन का उपयोग करने की अनुमति देते हैं," नॉरिस कहते हैं। “मैं एक कोरोस जीपीएस घड़ी का उपयोग करता हूं, जो एक डायल बटन का उपयोग करता है, और मैं अभी भी आसानी से इन दस्ताने में काम कर सकता हूं। सिलिकॉन ग्रिपर हथेलियों पर विस्तारित होते हैं, जो जॉगिंग घुमक्कड़ के साथ चलने के लिए सहायक होते हैं। "

      एक्सएल से एक्स्ट्रा लार्ज में उपलब्ध आकार।

      स्मार्टवूल में $ 45
    • लुलुमन २

      लुलुलेमन रन फॉर इट ऑल हूडेड ग्लव्स

      ये लुलुलेमन दस्ताने विशेष रूप से चलाने के लिए डिज़ाइन किए गए थे। वे चार-तरफा खिंचाव टेक ऊन के साथ बिंदीदार सिलिकॉन प्रिंट के साथ जोड़ पकड़ के लिए बनाये जाते हैं। वे एक साथ तस्वीर भी लेते हैं, इसलिए जब आप उन्हें अपने बैग या जेब में फेंकते हैं, तो आप उन्हें संभाल कर रख सकते हैं।

      “रनिंग करते समय मेरा फोन मुख्य डिवाइस है- मैं आमतौर पर पिक्स, सेल्फी और जो भी मेरी आंख को पकड़ता है, उसे अपने मील के दौरान कुछ स्टॉप करता है। ये दस्ताने एक अच्छे स्नूग फिट के साथ गर्म होते हैं, और अच्छी ग्रिप डिटेल भी देते हैं, जो सुपर सहायक है, ”मिल्वौकी के एक धावक सन टोर्के, जो गैर-हुड संस्करण का उपयोग करता है, SELF को बताता है। "इन दस्तानों में एक सुपरसॉफ्ट भी होता है - ब्रश से भागता है - इसलिए वे सबसे अच्छे दिनों में भी अच्छा और गर्म महसूस करते हैं।"

      XS से L तक के आकारों में उपलब्ध है।

      लुलुलेमोन में $ 44
    • अमेज़न 3

      नई शेष ऊन चल दस्ताने

      इन ऊन-लाइन वाले दस्ताने में सूचक उंगलियों और अंगूठे पर एक तकनीक-स्पर्श-अनुकूल प्रिंट होता है और यह रोगाणुरोधी भी होता है। वे आपके पसीने से भरे हुए वर्कआउट के दौरान आपके हाथों को सूखा रखने के लिए नमी-रहित पॉलिएस्टर और स्पैन्डेक्स से बने होते हैं।

      कैलगरी, अल्बर्टा के एक धावक ऐनी चांग ने एसईएफ को बताया, "मुझे अपने आईफोन के साथ इन दस्ताने का उपयोग करने में कोई समस्या नहीं है।" "वे बाहर की तरफ नमी-बाती के कपड़े के साथ पलायन कर रहे हैं और अंगूठे पर भागते हैं, जो मेरे चेहरे को पोंछने पर अच्छा लगता है।"

      S से XL तक आकारों में उपलब्ध है।

      अमेज़न पर $ 20
    • जैकबबिट ४

      सौकोनी उल्टी-मिट्स

      ये Saucony Ulti-Mitts एक दो में एक बिल्ली का बच्चा और दस्ताने हैं। जब आप अपनी उंगलियों का उपयोग करना चाहते हैं, तो मुटन दस्ताने पर सुविधाजनक जेब में बदल जाते हैं। और आपको उपयोग न होने पर एक दस्ताने खोने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है - उनके पास चुंबकीय फास्टनरों हैं जो उन्हें एक साथ अटकाए रखते हैं।

      टोरंटो के एक धावक ओलिविया लेवी कहते हैं, "मुझे इन दस्ताने की बहुमुखी प्रतिभा पसंद है - उनके पास एक हटाने योग्य बिल्ली का बच्चा है जो अतिरिक्त गर्मी प्रदान करता है, या जब आपके हाथ बहुत गर्म हो जाते हैं, तो उन्हें वापस छील दिया जा सकता है।" “मैं इनका उपयोग करने के दौरान अपने Apple वॉच और iPhone को आसानी से चलाता हूं। मैंने सर्दियों के दौरान टेम्पो वर्कआउट करना जारी रखा है, जिसमें बार-बार रुकना और मेरी घड़ी को फिर से शुरू करना शामिल है। ये दस्ताने मुझे ऐसा करने की अनुमति देते हैं और गर्मजोशी का त्याग नहीं करते। ”

      आकार में उपलब्ध एस से एम।

      $ 35 जैकब्रैब पर

    • मंजेला ५

      मंजेला पावर स्ट्रेच दस्ताने

      मंजेला के पॉवररनर दस्ताने अधिक मोटे होते हैं और आपके हाथों को हवा और तत्वों से बचाने के लिए पॉवरटेक शेल होता है। हथेली पर, उनके पास सिलिकॉन ग्रिपर्स हैं, और तर्जनी और अंगूठे में टचटिप तकनीक है जो टचस्क्रीन संगत है।

      “मेरे पास छोटे हाथ हैं और टचस्क्रीन दस्ताने खोजने के लिए वास्तव में कठिन हैं जो वास्तव में फिट हैं - लेकिन ये करते हैं। मैं अपने हाथों को ठंड के बिना दौड़ते हुए अपनी गार्मिन घड़ी को शुरू करने और रोकने में सक्षम होना पसंद करता हूं, “टोरंटो के एक धावक, रॉक्सी ओ'रूर्के, SELF को बताता है। "मैंने उनमें कुछ बाहरी शक्ति प्रशिक्षण भी किया है, और वे एक फोन टाइमर शुरू करने और रोकने में सक्षम होने के लिए एकदम सही हैं, और एक महान पकड़ के साथ सुपर कार्यात्मक हैं।"

      M से XL के आकार में उपलब्ध है।

      मंज़ेला में $ 32
    • आरईआई 6

      नॉर्थ फेस एटिप पुनर्नवीनीकरण दस्ताने

      ये नॉर्थ फेस ग्लव्स 93% रिसाइकल्ड-पॉलिस्टर सामग्री से चार-तरफ़ फैले हुए भाग से बने हैं। उनके पास पांच-अंगुली की टचस्क्रीन क्षमता भी है, इसलिए आपको अपने उपकरणों का उपयोग करने के लिए सिर्फ अपनी तर्जनी या अंगूठे का उपयोग नहीं करना है।

      "मैं अपने हाथों को गर्म रखते हुए अपने टचस्क्रीन फोन के सभी कार्यों का उपयोग करने में सक्षम हूं, और वे कार स्टीरियो पर भी काम करते हैं," क्लीवलैंड के एक धावक डैनियल डेबरी ने एसएलएफ को बताया।

      XS से L तक के आकारों में उपलब्ध है।

      आरईआई में $ 45
    • अमेज़न 7

      नई बैलेंस टचस्क्रीन लाइटवेट दस्ताने

      ये न्यू बैलेंस दस्ताने हल्के हल्के कपड़े से बने होते हैं जो पॉलिएस्टर और स्पैन्डेक्स का एक संयोजन है। हथेलियां पूरी तरह से एक मनोरंजक सामग्री से ढकी होती हैं और इसमें तर्जनी और अंगूठे पर तकनीक के अनुकूल सुझाव भी शामिल होते हैं।

      “ठंडे तापमान में आउटडोर रन के दौरान, मेरे हाथ आमतौर पर एक या दो मील बाद गर्म होते हैं। लाइटवेट मटेरियल मुझे बहुत गर्म किए बिना अपने पूरे समय में उन्हें पहनने की अनुमति देता है, ”वर्जीनिया के बिग स्टोन गैप के एक धावक राहेल टोवार्ड ने एसईएलएफ को बताया। "वे एक अतिरिक्त बेस-ग्लव भी हैं, जो अतिरिक्त फ़्रीगिडीप्स के लिए दस्ताने या मिट्टिन की एक अतिरिक्त जोड़ी के साथ पहनने के लिए हैं।"

      S से XL तक आकारों में उपलब्ध है।

      अमेज़न पर $ 17
    • ब्रूक्स 8

      ब्रूक्स कार्बोनेट दस्ताने

      ये दस्ताने 81% पुनर्नवीनीकरण पॉलिएस्टर से बने हैं। वे 3M कार्बन ब्लैक रिफ्लेक्टिविटी और नियॉन फैब्रिक्स की बदौलत सुबह या शाम के वर्कआउट के लिए एक बेहतरीन पिक हैं।

      उन्होंने कहा, "ये सबसे गर्म दस्ताने हैं, जो हवा से चलने वाले और पानी प्रतिरोधी हैं। मैं आमतौर पर सुबह और शाम 5 बजे अपनी दौड़ शुरू करता हूं, जब यह अंधेरा और ठंडा होता है, इसलिए इन दस्ताने का प्रतिबिंबित पहलू महत्वपूर्ण है, ”सोलोमन, मैरीलैंड की एक धावक जेसिका सिकोरस्की ने एसएलएफ को बताया। "जब मैं उन्हें स्टोर कर रहा होता हूं, तो उनके पास मैग्नेट होते हैं ताकि आप कभी भी अन्य दस्ताने को धोने में न खोएं - मुझे यह आश्चर्य की बात नहीं लगी।"

      आकारों में उपलब्ध एस।

      ब्रूक्स में $ 55 $ 39
    • मूसजॉ 9

      शिल्प हाइब्रिड मौसम दस्ताने

      क्राफ्ट का हाइब्रिड वेदर ग्लव्स एक और कमाल का टू-इन-वन ग्लव-म्यूट है। उनके पास अतिरिक्त गर्मजोशी के लिए ब्रश है, और मिट्टियों के बाहर एक पवन और जलरोधी आवरण है। हथेलियों में सिलिकॉन प्रिंट ग्रिप्स भी हैं, और प्रत्येक हाथ पर सभी पांच उंगलियां तकनीक संगत हैं।

      SELF को बताता है, "थोड़ा गर्म मंदिरों के लिए, मैं दस्ताने के पीछे से बिल्ली का बच्चा टक सकता है और मेरे हाथों को गर्म होने की चिंता नहीं करनी चाहिए।" उन्होंने कहा, '' वे पानी और पवनचक्की भी हैं, जो मेरे हाथों को बारिश और कठोर हवाओं से बचाता है। मैं हमेशा अपने रनों के दौरान गाने और पॉडकास्ट बदल रहा हूं, इसलिए मुझे एक दस्ताने की जरूरत है जो टचस्क्रीन संगत हो। "

      XXS से XXL के आकार में उपलब्ध है।

      मूसजॉ पर $ 40
    • अमेज़न 10

      हेड डिजिटल स्पोर्ट रनिंग दस्ताने

      ये हेड रनिंग ग्लव्स तीन न्यूट्रल रंगों में आते हैं, जिनमें स्लिम फिट और उपयोग के बाद दस्ताने को एक साथ रखने के लिए एक सुविधाजनक क्लिप होता है। टचस्क्रीन के इस्तेमाल के लिए सेंसेट उंगलियों और अंगूठे को सेंसेटेक फैब्रिक के साथ बनाया गया है, और हथेलियों को आपके फोन पर पकड़ या वर्कआउट करने के लिए ग्रिप्पी सिलिकॉन से कवर किया गया है।

      टोरंटो के एक धावक मैकेंजी रोजगा, SELF को बताते हैं, "ये दस्ताने उंगलियों को अच्छी तरह से खींचे जाते हैं और मध्यम मोटाई के बिना बहुत गर्माहट प्रदान करते हैं।" "वे लचीले हैं और पर्याप्त रूप से फिट हैं कि मैं अपने जूते बाँध सकता हूँ, अपने जूते ज़िप कर सकता हूँ, या यहाँ तक कि दस्ताने उतारने की आवश्यकता के बिना अपनी चाबी का उपयोग कर सकता हूँ।"

      आकार में उपलब्ध एस से एल।

      अमेज़न पर $ 15
    • आरईआई 11

      बर्टन नीलम दस्ताने

      यदि आप अधिक भारी शुल्क वाले दस्ताने की तलाश में हैं, तो ये बर्टन एकदम सही हो सकते हैं। वे जल्दी सूखने वाले बंधुआ ऊन से बने होते हैं और आपकी उंगलियों को अतिरिक्त गर्म रखने के लिए एक सुपर फजी और नरम अशुद्ध फर अस्तर होता है। प्रत्येक हथेली और उंगली में बेहतर पकड़ के लिए सिलिकॉन भी होता है, और तर्जनी और अंगूठे में आपके फोन के उपयोग के लिए विशेष तकनीक होती है।

      "वे काफी पतले होते हैं और अगर मेरे हाथ गर्म हो रहे हैं तो मैं दौड़ लगाता हूँ, फिर भी एक नरम फॉक्स-फर जैसी इंसुलेटिंग परत के साथ अच्छा और स्वादिष्ट होता है। और वे निशान के साथ तस्वीरें खिंचवाने के लिए मेरे iPhone के साथ पूरी तरह से काम करते हैं, ”मैरीलैंड के एक धावक जेन लाबेस्की SELF बताते हैं। "वे सर्दियों के मध्य दिनों के लिए हल्के होते हैं, लेकिन शायद अत्यधिक ठंड के लिए आदर्श नहीं हैं।"

      XS से L तक के आकारों में उपलब्ध है।

      आरईआई में $ 35

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