क्या आप कभी संवेदी त्वचा प्राप्त कर सकते हैं?

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ज्यादातर लोगों के लिए, चेहरे का उपचार करवाना कुछ सबसे आम त्वचा चिंताओं को दूर करने के लिए सुखदायक, आराम का तरीका हो सकता है, जैसे मुँहासे या उम्र बढ़ने के संकेत। लेकिन संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए, एक फेशियल संभावित जलन, एलर्जी और बेचैनी की खान है।

लेकिन हाँ, आप संवेदनशील त्वचा होने पर भी फेशियल करवा सकती हैं- और आप इसका आनंद भी ले सकती हैं! यह सुनिश्चित करने के लिए कि ऐसा होता है, हालांकि, आपको थोड़ा अतिरिक्त होमवर्क करने की आवश्यकता है। जब आप संवेदनशील त्वचा रखते हैं, तो चेहरे के उपचारों को नेविगेट करने के बारे में हमारे विशेषज्ञों की शीर्ष युक्तियाँ हैं।

1. एक त्वचा विशेषज्ञ से सिफारिशें प्राप्त करें।

यदि आप निश्चित नहीं हैं कि संवेदनशील त्वचा के लिए चेहरे के लिए कहां जाना है, तो सिफारिशों के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से पूछें, एनवाई लैंगोन हेल्थ में रोनाल्ड ओ। पेरेलमैन डिपार्टमेंट ऑफ डर्मेटोलॉजी में सहायक प्रोफेसर मैरी एल। "उनके साथ एक अच्छी चर्चा करें कि वे किस पर भरोसा करते हैं और आपको किन उत्पादों का उपयोग करना चाहिए या नहीं करना चाहिए," वह कहती हैं।

कुछ मामलों में, आपका त्वचा विशेषज्ञ सीधे एस्थेटीशियन के साथ काम कर सकता है या, आपकी सटीक स्थिति के आधार पर, आपके बजाय अपने कार्यालय में आपके लिए एक उपचार करना पसंद कर सकता है।

2. पता करें कि चेहरे के उपचार के दौरान किन उत्पादों का उपयोग किया जाएगा।

एक बार जब आप अपने विकल्पों को कम कर लेते हैं, तो समय से पहले कुछ शोध करना एक अच्छा विचार है कि चेहरे के उपचार में किस प्रकार के उत्पाद शामिल हैं, नाडा एल्बुलुक, एमडी, त्वचा विज्ञान के नैदानिक ​​सहायक प्रोफेसर (चिकित्सक शिक्षक), केके स्कूल ऑफ मेडिसिन USC का, SELF बताता है।

वह कहती हैं कि मजबूत एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड जैसे कुछ उत्पाद संवेदनशील त्वचा के लिए बहुत कठोर हो सकते हैं। और आगे देखने से आपको संभावित लाल झंडे देखने का अवसर मिलता है, जैसे सुगंध या अन्य सामग्री जिन्हें आप जानते हैं कि आप संवेदनशील हैं।

3. अपने फेशियल करने वाले को बताएं कि आपकी त्वचा संवेदनशील है।

यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो हमारे विशेषज्ञ कहते हैं कि यह आपके चेहरे की देखभाल के लिए महत्वपूर्ण है। इस तरह वे आपके त्वचा के प्रकार के अनुभव को दर्जी कर सकते हैं और यह जान सकते हैं कि उन्हें जलन के किसी भी संभावित संकेत की तलाश में होना चाहिए। "हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों के लिए पूछें," डॉ स्टीवेन्सन कहते हैं, "और इस पर बहुत अधिक जोर देते हैं।"

4. अपने फेशियल को बताएं कि आपकी वर्तमान त्वचा की देखभाल के लिए क्या पसंद है।

यहां तक ​​कि अगर आप संवेदनशील त्वचा नहीं है, तो कुछ प्रकार की त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पाद आपकी त्वचा को सामान्य से अधिक संवेदनशील बना सकते हैं - विशेष रूप से आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे किसी भी पर्चे रेटिनॉइड्स, डॉ एलबुलुक कहते हैं। यह भी एक अच्छा विचार है कि उन्हें बताएं कि क्या आपको मुँहासे या हाइपरपिग्मेंटेशन होने का खतरा है, वह कहती हैं, क्योंकि इससे उनके इलाज में मदद मिलेगी।

5. उपचार के लिए अपने लक्ष्यों को देखें - और अपने चेहरे के चिकित्सक को बताएं।

हाँ, यहाँ एक विषय है: अपने चेहरे के साथ संचार में होने के नाते सबसे महत्वपूर्ण चीजें हैं जो आप यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि आपके पास एक अच्छा अनुभव है, डॉ। स्टीवेंसन कहते हैं। अपने फेशियल को बताएं कि क्या आप अपनी नियुक्ति को हाइड्रेटेड और चमकदार महसूस करना चाहते हैं या बस आराम करना चाहते हैं। वे एक ऐसे उपचार का पता लगाने में मदद कर सकते हैं जो आपके लक्ष्यों को पूरा करेगा (या जितना संभव हो उतना करीब हो सकता है) बिना किसी अनावश्यक जलन के। "संवेदनशील त्वचा के लिए, आप कम चिड़चिड़ाहट और अधिक घबराहट महसूस करना छोड़ना चाहते हैं," डॉ स्टीवेन्सन कहते हैं, जिस तरह से आप घर पर शीट मास्क का उपयोग करने के बाद महसूस करते हैं।

6. अर्क से बचें और कठोर उपचार से बचें।

डॉ। एल्बुलस कहते हैं कि अर्क और एक्सफ़ोलीएटिंग उपचारों से जलन होने की संभावना है और अगर आप सही तरीके से नहीं किए जाते हैं तो हाइपरपिगमेंटेशन के साथ छोड़ सकते हैं। इस प्रकार के उपचारों से बचना और उचित होने पर विकल्प खोजने के लिए अपने फेशियल के साथ काम करना महत्वपूर्ण है। यदि आप एक छील में रुचि रखते हैं, उदाहरण के लिए, आपका फेशियल एक्सफोलिएटिंग घटक की कम सांद्रता का उपयोग कर सकता है या पूरी तरह से एक जेंटलर घटक का उपयोग कर सकता है।

7. इसके बजाय हाइड्रेटिंग, सुखदायक उपचार के लिए ऑप्ट।

सामान्य तौर पर, संवेदनशील त्वचा चेहरे के उपचारों के लिए बेहतर होती है, जिन्हें एक्सफोलिएटिंग या एंटीजिंग लाभों के बजाय हाइड्रेटिंग, शांत, या सुखदायक होने के रूप में बिल किया जाता है, डॉ। स्टीवेंसन कहते हैं। विशेष रूप से, संवेदनशील त्वचा वाले लोग हाइलूरोनिक एसिड, मैंडेलिक एसिड और लाल या नीली एलईडी लाइट उपचार सहित उपचार प्राप्त कर सकते हैं, वह कहती हैं।

8. अगर कुछ गलत लगता है, तो बोलें।

जब आप अपने चेहरे पर उत्पादों को लागू करते हैं, तो आपका पहला सुराग कि कुछ सही नहीं है, लालिमा हो सकती है। लेकिन जब आप एक फेशियल करवा रहे होते हैं, तो आपको इस बात पर भरोसा करने की ज़रूरत होगी कि जिस तरह से वे दिखते हैं उससे कहीं ज्यादा चीजों पर भरोसा करते हैं।

यदि आप किसी भी स्टिंग या जलन, या वास्तव में कुछ भी महसूस कर रही हैं, जो असुविधा का कारण बनती है, तो वह "चिंता का संकेत है, और जिसे आवाज़ दी जानी चाहिए," वह कहती हैं।

9. एक बार में एक ही उपचार करें।

यदि एक ही दिन में एक फेशियल करवाते हुए आप अपनी आइब्रो को वैक्स करवाते हैं, तो ऐसा लगता है, क्योंकि यह विशेष रूप से आपकी संवेदनशील त्वचा के लिए है। डॉ। एलबुलुक एक बार में केवल एक चेहरे का उपचार या प्रक्रिया प्राप्त करने की सलाह देते हैं, अधिमानतः उन लोगों को कम से कम 24 घंटे से बाहर कर रहे हैं।

10. एक फेशियलिस्ट के साथ संबंध बनाएं जिस पर आप भरोसा करते हैं।

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ फेशियल करवाते हैं, जिस पर आप भरोसा करते हैं और उसका आनंद लेते हैं, तो वापस न जाने का कोई कारण नहीं है, डॉ। स्टीवेंसन कहते हैं। आदर्श रूप से, आपको किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध बनाना चाहिए जो आपकी त्वचा को जानता है और आपके साथ काम कर सकता है क्योंकि यह स्वाभाविक रूप से समय के साथ बदलता है।

11. अपने चेहरे के कुछ दिनों बाद तस्वीरें लें।

यह याद रखना मुश्किल हो सकता है कि वास्तव में आपकी त्वचा (अच्छा या बुरा) के लिए एक फेशियल क्या करता है, खासकर यदि आप उन्हें केवल साल में कुछ बार प्राप्त करते हैं। डॉ। स्टीवेन्सन अपने चेहरे की पांच दिन बाद तस्वीरें लेने के लिए याद करने के लिए अपने फोन में एक अनुस्मारक या घटना बनाने की सलाह देते हैं ताकि आप अपने परिणामों की तुलना कर सकें। इस तरह, "अगर आपको अगले छह महीनों के लिए चेहरे नहीं मिलते हैं, तो आपको याद है कि क्या हुआ था," वह कहती हैं, जो आपके अगले चेहरे के उपचार का मार्गदर्शन कर सकती है।