14 लॉन्ग रनिंग जैकेट्स जो सुपर कम्फर्टेबल हैं

गर्म रहने के लिए उन्हें खींचने की जरूरत नहीं है।

    वेसनंदजिक / गेटी इमेजेज़

    जब आप ठंडे तापमान में काम कर रहे होते हैं, तो लंबे समय तक चलने वाली जैकेट सिर्फ वही हो सकती हैं, जो आपको गर्म और आरामदायक रहने के लिए चाहिए, चाहे आप फुटपाथ को तेज़ कर रहे हों या अपने कुत्ते को टहलने के लिए ले जा रहे हों।

    कई रनिंग जैकेट, जो आपके धड़ पर अधिक हिट करते हैं, जब आप चलती हैं तो सवारी कर सकते हैं-जब कूलर हवा आपकी त्वचा से टकराती है तो कुछ असहज ड्राफ्ट की ओर अग्रसर होती है। अपने वर्कआउट के लिए एक लंबी जैकेट ढूंढना रोक सकता है।

    “मैं हल्के जैकेट पहनना पसंद करता हूं जो अब विशेष रूप से पीठ में हैं जब मैं बाहर काम कर रहा हूं। जब आप दौड़ रहे होते हैं, तो जैकेट की सवारी इतनी असहज हो सकती है, “लॉरेन क्लैसिक, प्रमाणित निजी ट्रेनर और पेनसिल्वेनिया के एबिंगटन में इनडोर साइक्लिंग प्रशिक्षक, SELF को बताता है। "कोई भी इसे हर कुछ सेकंड के लिए नीचे खींचना नहीं चाहता है, साथ ही जब यह थोड़ा मिर्च होता है, तो आपको जितना संभव हो उतना गर्म रखने के लिए अधिक कवरेज करना अच्छा होता है ताकि आप अपने समय का आनंद ले सकें।"

    इसके अलावा, हममें से कुछ लोग अधिक आत्मविश्वास से काम करने की प्रवृत्ति रखते हैं, जब हमारे पास थोड़ा कम शरीर कवरेज होता है। एक अतिरिक्त पसीने वाली कसरत के दौरान अतिरिक्त लंबाई काम में आ सकती है (विशेषकर यदि आप बाद में दौड़ने की योजना बना रहे हैं और दिखाई देने वाले पसीने के निशान से निपटना नहीं चाहते हैं), या यदि आपने बहुत देर से सीखा है कि आपके कसरत के चड्डी पास नहीं हैं स्क्वाट (या पोस्ट-रन खिंचाव) परीक्षण।

    "क्या तुमने कभी दुर्घटना के माध्यम से देखने के माध्यम से लेगिंग की एक जोड़ी पर डाल दिया है?" साउथ कैरोलिना की एक वर्चुअल फिटनेस ट्रेनर एलेना ग्रीन, SELF को बताती है। "बट-लंबाई जैकेट जीवन रक्षक हैं।"

    यहां 14 लंबे समय तक चलने वाली जैकेट हैं जो आपके कसरत के लिए थोड़ी अतिरिक्त लंबाई प्रदान करेगी।

    SELF पर प्रदर्शित सभी उत्पाद हमारे संपादकों द्वारा स्वतंत्र रूप से चुने गए हैं। हालांकि, जब आप हमारे खुदरा लिंक के माध्यम से कुछ खरीदते हैं, तो हम एक संबद्ध कमीशन कमा सकते हैं।

    • अथलेट १

      एथलेट इनलेट जैकेट

      यह नायलॉन और स्पैन्डेक्स जैकेट पानी से बचाने वाली क्रीम है और आपको अतिरिक्त टोस्ट रखने के लिए 800-फिल फीदर डाउन इंसुलेशन से भरा है। "जब आप इसे लगाते हैं, तो यह जैकेट की तरह महसूस भी नहीं होता है, लेकिन यह अभी भी आपको गर्म रखने के लिए आगे और पीछे की तरफ थोड़ी सी घबराहट है," क्लासिक कहते हैं। "जब आप वार्मिंग कर रहे हों, तो यह आपकी गर्दन को गर्म रखने के लिए सभी तरह से ज़िप करता है, और यह लगा रहता है इसलिए आपको इसे नीचे खींचने की जरूरत नहीं है या फिर इसे जमा नहीं रखना है।"

      साथ ही, हथियार जैकेट के बाकी हिस्सों की तुलना में एक पतली सामग्री है, जो अच्छी गतिशीलता के लिए अनुमति देता है, और इसमें आपके हाथों को गर्म रखने के लिए आस्तीन के अंत में अंगूठे के छेद हैं, वह कहती हैं।

      XXS से XL में आकार में उपलब्ध है।

      एथलेटा में $ 178
    • हंस २

      हैन्स फ्रेंच टेरी फुल-जिप हूडि

      इस कपास और पॉलिएस्टर हुड ज़िप-अप में गहरी भंडारण के लिए कंगारू जेब है और अतिरिक्त आराम के लिए टैग-मुक्त है। ग्रीन कहते हैं, "मुझे लंबाई बहुत पसंद है- यह मेरे कूल्हों और बट-ढीले फिट और इस जैकेट के हल्के वजन से अधिक है।" "मैं 5 फुट -10 का हूं और आस्तीन सही हैं।" क्या अधिक है, यह किसी भी तीव्रता की कूलर बाहरी गतिविधियों के लिए एक बढ़िया विकल्प है, चाहे आप बाहर काम कर रहे हों या बस कुछ आराम का समय बिता रहे हों।

      आकार में उपलब्ध S से XXL तक।

      अमेज़न पर $ 15
    • अमेज़न 3

      अमेज़ॅन एसेंशियल्स लॉन्ग लेंथ टेक-स्पोर्ट निट फुल-जिप हूडेड जैकेट

      इस पॉलिएस्टर, रेयान, और इलास्टेन जैकेट में व्यक्तिगत नौकरशाही का आकार घटाने के लिए एक टॉगल है और एक फिट है जो सामने की तुलना में पीठ में कम हिट करता है। "लंबाई अद्भुत है और अंतिम कवरेज देता है," ग्रीन कहते हैं। "मुझे ओवरसाइज़्ड लुक और फील अच्छा है।"

      टेक-स्पोर्ट सामग्री के लिए धन्यवाद, यह तत्वों के खिलाफ सुरक्षा भी प्रदान करता है, यह एक बढ़िया विकल्प है यदि आप कुछ हल्की बारिश में फंस जाते हैं, तो वह कहती है। और यह सुपर बहुमुखी भी है: "लेगिंग और अंडरशर्ट की एक जोड़ी पर फेंकें, और आपके पास एक आरामदायक, आरामदायक, ऑन-द-गो, सुपर-प्यारा संगठन है," ग्रीन कहते हैं।

      आकार में उपलब्ध XX से XXL।

      अमेज़न पर $ 34
    • कोहल का ४

      फिला स्पोर्ट मिक्स्ड-मीडिया जैकेट

      इस पॉलिएस्टर जैकेट में आगे की तरफ गर्म इंसुलेशन पैनल भी हैं, साथ ही सुपर कॉम्फी थम्ब होल भी हैं। फिलाडेल्फिया में एक खेल प्रदर्शन कोच ब्लेयर गेलब, इसे अपने चमकदार अस्तर और लंबे समय तक पीछे रहने के लिए प्यार करता है। "वह अंगूठे के छेद और विंडब्रेकर के सामने बेशक एक अतिरिक्त बोनस है," वह एसईएलएफ को बताती है।

      आकार में उपलब्ध XX से XXL।

      $ 55 $ 20 कोहल पर
    • लुलुमन 5

      लुलुलेमोन स्कूबा हुडी लाइट कॉटन फ्लेस

      यह कपास-ऊन मिश्रण जिप-अप आपके सिर और कानों को गर्म रखने के लिए एक बड़ा हुड है। बोनस: लोचदार जिपर पुल एक आपातकालीन बाल टाई के रूप में दोगुना हो जाता है। "यह ठंड के मौसम में वर्कआउट के लिए एकदम सही है और आंदोलन में आसानी के लिए प्रदान करता है क्योंकि यह बहुत तेज़ नहीं है," एमी ग्रासो, ओहियो के डेटटन में टीम बीचबॉडी के साथ आभासी स्वास्थ्य और कल्याण कोच SELF।

      0 से 14 के आकार में उपलब्ध है।

      लुलुलेमन में $ 118
    • डिक का स्पोर्टिंग सामान 6

      नाइके शील्ड रनिंग जैकेट

      यह विंडब्रेकर- सामने की ओर छोटा, लंबे समय तक - एक शांत डिजाइन तत्व के लिए एक विषम सामने ज़िप है, लेकिन आपको अंधेरे में दिखाई देने के लिए एक चिंतनशील पट्टी भी है। ग्रीन के अनुसार, हल्के जैकेट सांस लेने योग्य, हल्के धुंध या बरसात के दिनों के लिए एकदम सही है, और आपको गर्म रखता है, लेकिन बहुत गर्म नहीं है।

      यह बहुमुखी है - और शांत भी दिखता है। “मैं कूलर के मौसम में कपड़े परत कर सकता हूं और अभी भी आराम से चलने के लिए जगह है। इसका उल्लेख नहीं है, यह सुपर स्टाइलिश है, “एलिस निकोलस, जिम के मालिक और डलास में व्यक्तिगत ट्रेनर, SELF को बताता है।

      आकार में उपलब्ध XX से XXL।

      डिक के स्पोर्टिंग सामान पर $ 150 $ 64
    • लक्ष्य 7

      मोशन वॉटरप्रूफ सोफशेल जैकेट में सभी

      यह हुड वाली जैकेट 100% पुनर्नवीनीकरण पॉलिएस्टर से बना है और आसान भंडारण और यात्रा के लिए पैक योग्य है। निकोलस कहते हैं, "मैं इस जैकेट को पसंद करता हूं क्योंकि यह सामने से छोटी है - यदि आप चाहते हैं कि यह दिखे - लेकिन एक विस्तारित लंबाई है जो पूरी तरह से ग्लूट्स को कवर करती है" "यह जलरोधी भी है, जो खराब मौसम के लिए बहुत अच्छा है, और इसमें चाबी, चैपस्टिक और किसी भी अन्य आवश्यक व्यायाम के लिए टन की जेब है।"

      आकार में उपलब्ध XX से XXL।

      $ 58 $ 46 लक्ष्य पर
    • एथलेट a

      एथलेटा ट्रायम्फ लॉन्ग हूडि

      पॉलिएस्टर, कपास और स्पैन्डेक्स सामग्री में बहुत खिंचाव है और विशेष रूप से मध्यम और उच्च प्रभाव वाले वर्कआउट के लिए डिज़ाइन किया गया है। न्यूयॉर्क शहर के सुधारात्मक व्यायाम विशेषज्ञ तातियाना लैम्पा ने कहा, "मैं नीचे की तरफ बहुमुखी जिपर की वजह से ट्राइंफ हूडि से प्यार करता हूं, जो आपको सीमाओं के बिना व्यायाम करने और पैर व्यायाम करने की अनुमति देता है।"

      XXS से XL में आकार में उपलब्ध है।

      एथलेटा में $ 138
    • अथलेटा ९

      एथलेटा पैसिफिक बाजा यूपीएफ जैकेट

      यह हल्का ज़िप-अप हूडि सूरज-सुरक्षात्मक UPF सामग्री के साथ आता है जो आपकी त्वचा को किरणों से बचाने में मदद करता है (हां, अभी भी कूलर के मौसम पर भी नजर रखने के लिए कुछ)। लांपा कहती हैं, '' प्रशांत ने आपके बट को कवर किया और हूडि अब भी प्यारा और फैशनेबल दिखता है।

      XXS से XL में आकार में उपलब्ध है।

      एथलेटा में $ 98 $ 35
    • लुलुमन 10

      लुलुलेमोन एक और माइल जैकेट

      यह कूल्हे की लंबाई वाली जैकेट एक विंडप्रूफ, पानी से बचाने वाली क्रीम के साथ-साथ आपको अतिरिक्त गर्म रखने के लिए ऊन से बनी होती है, और इसका हुड रिमूवेबल होता है, जो इसे कूल दोनों के लिए काम करता है। तथा ठंड का मौसम। "मैं इस जैकेट के प्रति जुनूनी हूं," हॉकी कनाडा में हॉकी विकास के प्रबंधक चैती गोव और कैलगरी, अल्बर्टा में एक धावक, एसएलएफ को बताता है। "हुड और डिकी हटाने योग्य हैं, इसलिए मैं इसे सर्दियों के हर दिन पहन सकता हूं। और अंदर का इंसुलेशन पसीने को दूर रखता है। ”

      0 से 14 के आकार में उपलब्ध है।

      लुलुलेमन में $ 228
    • अथलेट ११

      एथलेटा रॉक रिज प्राइमा लॉफ्ट कोट

      पुनर्नवीनीकरण नायलॉन से बना यह जैकेट ठंड के मौसम में मध्यम और उच्च प्रभाव वाले वर्कआउट के लिए डिज़ाइन किया गया था। यह अतिरिक्त गर्मी के लिए एक डाउन विकल्प के साथ अछूता है, जो इसे कूलर महीनों के लिए एक ठोस विकल्प बनाता है। "न केवल यह एक महान संक्रमणकालीन टुकड़ा है - गिरने से सर्दियों तक-लेकिन इसके हल्के को आपको मूर्ख महसूस न होने दें। यह जैकेट आपको अतिरिक्त टोस्ट रखता है, परत के लिए बहुत अच्छा है, और लंबाई आपको सही जगह पर मारती है, ”जेना स्टर्न, प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर और फिलाडेल्फिया में इनडोर साइक्लिंग प्रशिक्षक, एसईएलएफ को बताता है।

      यह आपकी कसरत से लेकर आपकी अवकाश गतिविधियों तक भी संक्रमण कर सकता है। "मैं इसे पहनकर टहलने, हाइक या दौड़ने, दौड़ने या अपने किडोस को उठाकर जिम जा सकता हूं, और खेल के मैदान में उन कूलर सुबह के लिए एकदम सही है" पेशेवरों में, टेक्सास, SELF बताता है।

      XXS से XL में आकार में उपलब्ध है।

      $ 198 एथलेटा में
    • नाइके १२

      नाइके की महिला सिंथेटिक फिल पारका

      यह लंबी जैकेट एक नरम, चमकदार साटन कपड़े में आती है, जो घुटने तक (या आपकी ऊंचाई के आधार पर) नीचे आती है। यह आपको इसके हुड और शेरपा ऊन के अस्तर के लिए अतिरिक्त गर्म धन्यवाद देगा, और सिर्फ फ्लैट-आउट एक बहुत साफ नज़र आता है, स्टर्न कहते हैं।

      एक्सएल से एक्स्ट्रा लार्ज में उपलब्ध आकार।

      $ 220 $ 155 नाइके पर
    • लुलुमन १३

      लुलुलेमन डाउन फॉर इट ऑल जैकेट

      यह हूडेड, डाउन-भरा जैकेट ठंड के मौसम में चलने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो आपको गर्म रखने के लिए ज़ोनड इन्सुलेशन प्रदान करता है। इसके अलावा, यह पानी प्रतिरोधी है, इसलिए यह बर्फीली या बरसात के आउटडोर वर्कआउट के दौरान आपकी रक्षा करेगा। गोव का कहना है, "कपड़े अभी भी सांस लेते हैं और मैं अच्छी तरह से चलने में सक्षम हूं, यहां तक ​​कि जब मैं पूरी तरह से तैयार हो जाता हूं,"।

      इसके अलावा, कुछ एक्स्ट्रा कलाकार हैं जो आपकी ठंड बना सकते हैं, लंबे समय तक थोड़ा और सुखद चल सकते हैं: ज़िप्ड जेब और एक छिपा हुआ फोन आस्तीन। "इस जैकेट में सब कुछ और अधिक के लिए जगह है," वह कहती हैं।

      0 से 14 के आकार में उपलब्ध है।

      लुलुलेमन में $ 198
    • 14

      नाइकी एसेंशियल हूडेड रनिंग जैकेट

      यह हुड वाला पानी-विकर्षक जैकेट आसान भंडारण के लिए खुद को पैक करता है और सुपर हल्का होता है - लेकिन हार्डी। निकोलस कहते हैं, "यह हवा और बारिश का सामना करने के लिए पर्याप्त है," पीछे की लंबी लंबाई आपके निचले हिस्से को कवर करती है, जबकि सामने की छोटी लंबाई स्प्रिंटिंग के लिए गति की पूरी श्रृंखला की अनुमति देती है। "

      XL से 3XL आकार में उपलब्ध है।

      कोहल पर $ 90 $ 63

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