अप्रैल के माध्यम से 9 खेल, शो, किताबें, और अधिक

यह छोटी चीजें है।

    छवियाँ कंपनियों के सौजन्य से

    हम हमेशा से ही SELF में मीडिया का उपभोग कर रहे हैं, जो सबसे नई नई पुस्तकों से लेकर सबसे द्वि-योग्य टीवी शो तक है। कोरोनावायरस संकट के साथ सब कुछ होने के साथ, मनोरंजन पहले से कहीं अधिक आत्म-देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। तो आपको कुछ सिफारिशों को पारित करने के लिए, मैंने अपने सहकर्मियों को मनोरंजन के किसी भी रूप को साझा करने के लिए कहा, जो उन्हें अप्रैल के महीने में मिला था - विशेष रूप से, कुछ भी जो उन्हें विचलित करता था, उन्हें परेशान करता था, उन्हें दूर रखता था, और उन्हें थोड़ा बहुत अच्छा महसूस कराता था अराजकता के बीच। यहाँ किताबें, फ़िल्में, टीवी शो, एल्बम और खेल हैं जो हमारे माध्यम से मिले:

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    • एनबीसी 1

      देखा: हम छाया में क्या करते हैं

      “अगर आपको कुछ ऐसा चाहिए जो देखने में बहुत आसान हो और भागों को मूर्खतापूर्ण और स्मार्ट समझे, तो मैं सिफारिश करना बंद नहीं कर सकता हम छाया में क्या करते हैं। यह लगभग तीन पिशाच हैं जो स्टेटन द्वीप में रहने वाले कमरे के साथी हैं ... अब इतना ही। यह पूरी साजिश है आधुनिक जीवन के विभिन्न पहलुओं को समझने में उनकी विफलता प्रफुल्लित करने वाली है, और उन तीनों के बीच गतिशील कुछ हर न्यू यॉर्कर है जो रूममेट का अनुभव किया है। दूसरा सीजन वर्तमान में एफएक्स पर प्रसारित हो रहा है, लेकिन आप हुलु पर पहले सीजन को पकड़ सकते हैं। यह उसी नाम से एक उल्लसित फिल्म पर आधारित है, जिसे आप अमेज़न प्राइम पर खरीद या किराए पर ले सकते हैं। " -कैसी गुरेन, कार्यकारी संपादक

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    • 2

      पढ़ें: आप अकेले नहीं हैं ग्रीर हेंड्रिक्स और सारा पेकनकेन द्वारा

      “जैसे-जैसे आश्रय-स्थल की सिफारिशें बढ़ती जाती हैं, मैं उस चीज़ के रूप में पढ़ना चाहता हूँ जो मुझे इस सब से दूर ले जाती है - लेकिन मुझे विश्वास करने के लिए अच्छी आस्था के समय की पुस्तकें मुझे आकर्षित कर रही हैं। अगर मुझे पांच पृष्ठों के बाद कहानी की परवाह नहीं है, तो मैं इसे स्क्रैप करता हूं। आप अकेले नहीं हैं मुझे तुरंत मिल गया और पूरी कहानी पर मेरा ध्यान रखा। लेखक - जिन दोनों को मैंने व्यक्तिगत रूप से पढ़ा है और आनंद लिया है, लेकिन जो वास्तव में एक साथ मजबूत हो गए हैं - ने अपने मुख्य चरित्र, शाय, और दोस्तों के समूह के साथ एक बढ़ती, अशुभ तनाव का निर्माण किया है, जिसे वह केवल साथ फिट करना चाहता है।

      "वह अमीर, ग्लैमरस, और सफल मूर को अपनी जीवन रेखा मानती है, जब वह अपने दोस्त अमांडा को उसके सामने एक मेट्रो प्लेटफॉर्म पर कदम रखती है। जैसा कि वह आघात की प्रक्रिया करता है, वह उनकी दुनिया में चूसा जाता है। अंत में चीजें उसकी तलाश शुरू कर देती हैं, और उसे ऐसा लगता है कि उसके पास अपनी परवरिश के लिए धन्यवाद करने के लिए केवल बहनें हैं। लेकिन जैसा कि अक्सर ऐसी चीजें होती हैं जो बाहर से आश्चर्यजनक दिखती हैं, अंदर की वास्तविक कहानी लगभग सुंदर नहीं है। आप अपने आप को शाय के लिए पा सकते हैं, लेकिन सिर्फ अपनी आँखें खोलने के लिए उससे भीख माँगते हैं। -क्रिस्टा Sgobba, वरिष्ठ फिटनेस संपादक

      इसे पढ़ें: $ 25, bookshop.org या amazon.com

    • ताल १३

      को सुना: हमें अनलॉक कर रहा है ब्रेन ब्राउन के साथ

      "जब मुझे पता चला कि ब्रेन ब्राउन ने मार्च के अंत में एक पॉडकास्ट शुरू किया था - जब आत्म-अलगाव वास्तव में मेरे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करना शुरू कर रहा था - मैं मदद नहीं कर सकता था, लेकिन ऐसा लगता है कि यह समय में ही आया था। मैं ईमानदारी से मानसिक स्वास्थ्य, मानव कनेक्शन, और उन सभी असहज असुविधाओं की पूरी श्रृंखला के लिए ब्राउन से बेहतर मेजबान के बारे में नहीं सोच सकता, जो अभी हम सब कर रहे हैं। ब्राउन इन विषयों पर करुणा के साथ बात करने के लिए एक विशेषज्ञ है और हमेशा मेरे निराशावादी गधे को देखा और आशान्वित महसूस करता है (आप उसे वायरल टेड टॉक, ‘द पावर ऑफ वल्नरेबिलिटी’ से जान सकते हैं)। मैं इसे किसी ऐसे व्यक्ति के लिए सुझाता हूं, जिसके पास अभी कठिन समय है और उसे रखने के लिए कुछ चाहिए। " -अन्ना बोरगेस, वरिष्ठ स्वास्थ्य संपादक

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    • नेटफ्लिक्स 4

      देखा: हमारी पृथ्वी

      “मैं हर किसी को बता रहा हूँ कि इस महीने कौन सुनेगा, एक टूटे हुए रिकॉर्ड की तरह, कि मैं एक खोजने की कोशिश कर रहा हूँ पृथ्वी ग्रह जोड़ना। श्रृंखला ने इस साल की शुरुआत में नेटफ्लिक्स को छोड़ दिया, और जब से मुझे नहीं पता है कि डिज्नी + है, तो मुझे पूरे जानवरों के राज्य में मुफ्त पहुंच से चूकने का दुख था। मैं इन दिनों सभी चीजें देखना चाहता हूँ HD w जानवरों के काम करने की फुटेज। मैं नेटफ्लिक्स के वापस आने का इंतजार कर रहा था, लेकिन मुझे यह महसूस नहीं हुआ कि हाल ही में नेटफ्लिक्स के पास इसका संस्करण है, जिसे कहा जाता है हमारी पृथ्वी। इसमें अभी भी डेविड एटनबरो है, स्वाभाविक रूप से (हम उसे रखेंगे, लोग!)। मुझे पसंद नहीं है, लेकिन निश्चित रूप से सराहना करते हैं, कि हर एपिसोड मुझे विनम्र रखता है: हर विगनेट, अंटार्कटिका में आराध्य पेंगुइन से लेकर बारिश के जंगल में पक्षियों तक, थोड़ा अपराध यात्रा के साथ समाप्त होता है कि कैसे प्रजातियां मर रही हैं और दुनिया में व्यापक रूप से बदलाव हो रहा है। ग्लोबल वार्मिंग के कारण। मैं हालांकि यह सामान प्यार करता हूँ। आने दो!" -लोरी कीओंग, वाणिज्य संपादक

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    • 5

      खेला गया: एनईएस क्लासिक संस्करण प्रणाली

      “मैं अपने एनईएस क्लासिक संस्करण प्रणाली के साथ पहले से कहीं अधिक जुनूनी हूं। इसमें कुछ क्लासिक निनटेंडो गेम्स हैं-सुपर मारियो ब्रोस्, जेलडा की गाथा, Metroid, और मेरा परम पसंदीदा, बबल बबल-तो मुझे मेरी किशोरावस्था में वापस ले जाना। मुझे लगता है कि हम सभी एक भागने की तलाश कर रहे हैं और कुछ ऐसा जो हमें खुशी और कम जटिल समय की याद दिलाता है, और यह मेरे लिए ऐसा करता है। " -Rozalynn Frazier, अंतरिम विशेष परियोजना निदेशक

      इसे खरीदें: $ 158, amazon.com

    • एचबीओ ६

      देखा: सैक्स और शहर

      "मैंने देखा सैक्स और शहर पहली बार जब मैं न्यूयॉर्क शहर में गया था, तब सही था, और इसके बावजूद यह बहुत हद तक अवास्तविक था, इसने मुझे अपने नए घर में सहज महसूस कराया। अब, जैसा कि मैंने इसे पुन: प्रकाशित किया है, यह आराम और पलायनवादी दोनों है। मेरे आभासी दोस्त कैरी, मिरांडा, सामंथा, और चार्लोट मेरे वास्तविक दोस्तों की तुलना में शारीरिक रूप से मेरे करीब हैं, और उनकी (ज्यादातर) तुच्छ समस्याओं में निवेश करने से मुझे अपने बारे में भूलने में मदद मिलती है। मैं पहले से कहीं ज्यादा प्रत्येक एपिसोड के मामूली विवरणों पर ध्यान दे रहा हूं- पृष्ठभूमि में ट्रैफिक, क्लबों और रेस्तरां के नाम, बार में रहने वाले लोगों, दीर्घाओं, टैक्सी, अल्फ्रेस्को डाइनिंग, सब कुछ। यह मुझे सपने में मदद करता है जब मेरा घर एक बार फिर से लौटेगा और इस बीच में आपका स्वागत मनोरंजन प्रदान करेगा। ” -सारा मेडौस, संपादकीय सहायक

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    • 7

      देखा: जर्सी तट

      “यह एक निर्णय-मुक्त क्षेत्र है, और इस गंदगी को पुनः प्राप्त करने से मुझे बहुत खुशी मिली है! इन दिनों समाचारों को पढ़ना, पढ़ना या यहां तक ​​कि डॉक्यूमेंट्री देखना भी बहुत कठिन हो गया है, इसलिए मैं बहुत से उदासीन टेलीविजन से बच रहा हूं। कब जर्सी तट एक दशक पहले, मैं निश्चित रूप से उन लोगों में से एक था जो इसका मजाक उड़ाते थे, लेकिन तब भी हर गुरुवार को निष्ठा से धुन बजती थी। इसे फिर से देखने पर ऐसा महसूस होता है कि एक समय कैप्सूल खोलना है, और हमारे कॉलेज के छात्रावासों में अपने दोस्तों के साथ इसे देखने की सारी यादें वापस लौट आती हैं। मेरे संगरोध सोफे के आराम से शोर समूह के माध्यम से जीवंत रूप से जीना अच्छा है, क्योंकि मैं एक डेली बीयर पर घूंट लेता हूं और आश्चर्यचकित हूं कि वे कर्म पर पार्टी कैसे कर सकते हैं और सूरज उगने तक लड़ सकते हैं। हर दिन। मैं शारीरिक रूप से उनके हैंगओवर को महसूस कर सकता हूं।

      "मुझे शो में मेरा बॉयफ्रेंड भी मिल गया, और यह हमें इस महामारी के दौरान बात करने के लिए कुछ मजेदार और हल्का देता है। इसके अलावा, हमारे पास एक शानदार शनिवार था जहां हमने ए जर्सी तट मैराथन और स्नूकी की तरह टकीला को दिन में पीने की कोशिश की-कोशिश की यहाँ खोजशब्द है। और उन्हें बाहर जाते हुए, इटली की यात्रा करते हुए, और प्रफुल्लित करने वाला और भयानक गर्मी का नाटक मुझे कुछ अजीब आशा देता है कि हम सभी जल्द ही ऐसा कर सकते हैं। ” -लिसा ब्राउन, उत्पादन सहायक

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    • 8

      खेला: दो डॉट्स

      “मैं इस गेम को लगातार अपने फोन पर खेलता हूं। प्रत्येक स्तर को पूरा करने की कोशिश के बारे में कुछ अजीब तरह से सुखदायक (साथ ही नशे की लत) है, हालांकि मैं थोड़ी देर के लिए 110 के स्तर पर अटक गया हूं। इसके अलावा, यह एक माइंडलेस एस्केप है जहां मुझे महामारी के बारे में नहीं सोचना है। यह वास्तव में सरल चीजें हैं जो इस तरह की उदासी और अनिश्चितता के समय में चरम आनंद ला सकती हैं। ” -फ्रेजियर

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    • 9

      देखा: अच्छी जगह है

      अच्छी जगह है उन शो में से एक है जो वर्षों से मेरी सूची में है। मैंने अंत में इसे लॉकडाउन के दौरान शुरू किया और यह इन अजीब समय के लिए पूरी तरह से अनुकूल निकला। यह मेरी अपेक्षा से कहीं अधिक स्मार्ट और मजेदार है! लेखन मजाकिया है, कथानक ट्विस्ट वैध हैं, और मुझमें दर्शन / नैतिकता का गीक बहुत सामग्री है। लेकिन मुझे लगता है कि अभी सबसे अधिक, मैं वास्तव में मानव स्थिति की सामान्य गैरबराबरी के अनुस्मारक की सराहना कर रहा हूं। और जाहिर है, टेड डैनसन सिर्फ देखने के लिए एक शानदार गुस्सा है। " -कैरोलिन टॉड, वरिष्ठ स्टाफ लेखक

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    अन्ना बोर्जेस एक लेखक और SELF के पूर्व वरिष्ठ स्वास्थ्य संपादक हैं। वह पुस्तक की लेखक हैं स्व-देखभाल के लिए अधिक या कम निश्चित गाइड और मानसिक, भावनात्मक और यौन स्वास्थ्य के बारे में इंटरनेट पर लिखा जा सकता है। (सबसे महत्वपूर्ण बात, वह एक कन्या सूर्य, कुंभ राशि का चंद्रमा है ... और पढ़ें

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